Zwiedzamy
Zwiedzamy.blog.interia.pl
Notki
2011-06-06 Zapalenie nerek
Jednymi z zakażeń układu moczowego są zapalenia nerek: ostre odmiedniczkowe i ostre kłębuszkowe . Podobne w objawach, ale o trochę innych przyczynach. Pierwsze z nich w zasadzie nie jest powikłaniem , a tylko przejściem zapalenia z pęcherza moczowego do górnych części układu moczowego- nerek. Druga choroba pojawia się po infekcjach, najczęściej gardła. W kilka tygodni ( najczęściej 1 do 3 tygodni od zapalenia gardła ) może pojawić się ostre kłębuszkowe zapalenie nerek , nazywane także z poinfekcyjnym , wtórne do zakażeń bakteryjnych ( najczęściej paciorkowcami). Część przypadków jest niema klinicznie ( około 4 do 5 razy więcej ) i ze względu na samo ograniczający się charakter dolegliwości-może nie zostawiać śladów. Poinfekcyjne zapalenie nerek wykazuje pewną sezonowość , zgodną z infekcjami górnych dróg oddechowych- więcej przypadków obserwuje się wiosna i jesienią. Częściej chorują dzieci. Ostre kłębuszkowe zapalenie nerek może być poprzedzone także innymi infekcjami., np. szkarlatyną – choroba zakaźną wieku dziecięcego czy różą – zapaleniem skóry. Obydwie choroby są także wywoływane przez bakterie nazywane paciorkowcami. Z innych mikroorganizmów odpowiedzialnych za ten typ zapalenia należy wymienić wirusy, pasożyty czy grzyby. Choroba rozwija się nagle, w kilka- kilkanaście dni po infekcji, zdrowienie zostaje przerwane pogorszeniem samopoczucia, utratą apetytu, czasami dołączają się problemy żołądkowe. Można zaobserwować obrzęki ( twarzy, powiek) a w badaniu pojawia się nadciśnienie tętnicze i zmiany w moczu ( widoczne czerwone zabarwienie lub krwinki i/ lub białko w badanu laboratoryjnym moczu). Winnym za brak poprawy po zwyklej infekcji jest ostre kłębuszkowe zapalenie nerek, a czynnikiem sprawczym antygeny bakterii skrzętnie ‘chowające się’ w zakamarkach kłębuszków nerkowych.
2009-01-15 Czechy - Harrachov
Harrachov to nie tylko centrum regionu ale przede wszystkim czeska stolica sportów zimowych. Wszystkie zbocza tutejszych gór połączone są dobrze skomunikowane przy pomocy sieci wyciągów. Daje to duży komfort i łatwość w dotarciu na stoki o każdym stopniu trudności. Staja ta słynie jednak głownie dzięki znajdującej się tu jednej z największych na świecie skoczni narciarskiej. Dobre warunki do uprawiania narciarstwa panują tu przez okres około pięciu miesięcy. W przypadku ciepłej zimy stoki zabezpieczone są dodatkowo systemem sztucznego zaśnieżania.
2008-08-06 PRO BOOST okulary na rower
  • lekkie okulary sportowe
  • oprawki wykonane z Nylonu`
  • soczeki z wytrzymałego Polycarbonu
  • nosek i zauszniki z gunki antypoślizgowej
  • rewelacyjny stosunek ceny do jakości
  • dostepne 3 wersja : zawsze czarne oprawki do wyboru kolor szkieł ( białe, zółte lub ciemmne)

Nazwa PRO oznacza akcesoria rowerowe, potrzebne każdemu, kto regularnie jeździ na rowerze. PRO oferuje produkty dla dojeżdżających rowerem do pracy i szkoły, dla rekreacyjnych rowerzystów jak i dla wyczynowców. Produkty PRO oferowane w przystępnych cenach, są produkowane z myślą o jakości, stylu i komforcie. Właścicielem marki PRO jest Shimano Benelux B.V.oficjalny dystrybutor komponentów Shimano w Holandii, Belgii i Luksemburgu.

2008-05-06 Bronze (Emulsja do opalania do skóry wrażliwej SPF 15)
Avon - Emulsja do opalania została stworzona z specjalnie z myślą o skórze wrażliwej. Zawiera witaminy A, B5, E oraz naturalne substancje roślinne. Doskonale chroni i nawilża Twoją skórę. Pomaga utrzymać trwałą oraz głęboką opaleniznę. Dzięki lekkiej i delikatnej konsystencji dobrze się rozprowadza i doskonale się wchłania.
2008-03-06 Urlop na plaży
Zanim wyjedziesz na upragniony urlop na plażę i rozpoczniesz opalanie, możesz już wcześniej zacząć przyzwyczajać skórę do spotkania ze słońcem. Wzmocnisz jej ochronną warstwę melaniny poprzez codzienne picie soku marchewkowego oraz jedzenie pomidorów. Warzywa te bogate są w beta-karoten, który poprawia odporność na promieniowanie UV. Możesz też łykać preparaty witaminowe (prowitamina A, beta-karoten). Stosuj też odpowiednie kosmetyki...
2008-01-18 Turcja - Aktywny wypoczynek
Wachlarz możliwości do uprawiania aktywności fizycznych jaki proponuje Turcja jest ogromny. Dużym zainteresowaniem Turków cieszą się gry zespołowe, w których prym wiedzie piłka nożna.
Turyści powinni być zachwyceni regionalnymi sportami Turków. Jednym z nich są tzw. "zapasy w oliwie". Zawodnicy wysmarowani rozwodnioną oliwą i ubrani jedynie w skórzane spodnie do kolan walczą w wolnym stylu, próbując przewrócić przeciwnika.
Szczególnie z myślą o bogatych turystach, stworzono w Turcji bardzo atrakcyjne pola golfowe. Trudno mówić tutaj jednak, o ogromnej popularności tego sportu, gdyż w ciągu roku, golfem zajmuje się tutaj jedynie ok. 1000 osób, z których 300 to cudzoziemcy mieszkający w Turcji. Kolejną propozycją na zagospodarowanie czasu jest jazda konna.
Wspinaczkę górską uprawia w Turcji wąskie, ale zapalone grono Turków. Turcja jest krajem wspaniałych, pięknych gór, idealnie nadających się do tego. Największą popularnością wśród turystów cieszy się zorganizowana turystyka grupowa, jednak dla indywidualnej turystyki poważna przeszkodą jest brak dokładnych map. Duże jest zainteresowanie górami Kackar na wybrzeżu Morza Czarnego, wyspecjalizowane biura oferują nawet wspinaczki na wygasłe wulkany Wyżyny Anatolijskiej. Turyści odznaczający się niezła kondycją mogą brać udział w całodniowych wyprawach organizowanych przez parki narodowe np. Olympos i Tremessos. Kapadocja to genialne miejsce, o surrealistycznym krajobrazie oferujące zarówno łatwe, kilkugodzinne szlaki jak i całodniowe wycieczki- bez względu na które się zdecydujemy, niezapomniane widoki krajobrazu są gwarantowane. W Turcji ze względu na wspaniałe wybrzeże i piaszczyste plaże, niezwykła popularnością cieszą się sporty wodne. Tureckie kurorty zapewniają ciekawą ofertę; żeglarstwo, windsurfing, nurkowanie z akwalungiem, nurkowanie w masce, loty na paralotni i narty wodne. Ze względu na liczne starożytne zabytki zatopione u wybrzeży Turcji, nurkowanie głębinowe jest ograniczone. Tureccy płetwonurkowie poważnie i skrupulatnie podchodzą do egzekwowanie odpowiedniej licencji, zezwalającej na uprawianie tego sportu. Aby ponurkować w masce warto wynająć na cały dzień i popłynąć do bardziej odosobnionych miejsc. Tureckie plaże nie należą do najczystszych, ale w większości kąpielisk warunki do pływania i odpoczywania są doskonałe.
Nie tylko tureckie wybrzeże przyciąga turystów. Coraz popularniejsze stają się także spływy rzekami, zwłaszcza w pąsmie gór Kackar wzdłuż wybrzeża Morza Czarnego, w górach Taurus oraz w Antalyi, Alany i Fethiye. Wszystkie katarakty nadają się do rodzinnych spływach, ale nie można zapomnieć o kaskach.
2007-12-23 Turcja
Turcja od zawsze stanowiła cel podróży ciekawych tego świata. Jeśli nawet nie sam w sobie, to przy okazji dalekich wojaży na Daleki Wschód do Afryki. Mało kto nie był zafascynowany historią i kulturą tej ziemi, obejmującej niemal całą Azję Mniejszą, od wybrzeży Morza Egejskiego do legendarnej góry Ararat. W czasach najnowszych, masowa turystyka do Turcji rozpoczęła się w połowie lat 80., co przyniosło zarówno korzyści, jak i wiele szkód. Korzyści to przede wszystkim renowacja zapomnianych dotąd zabytków, powstanie nowych muzeów, dobrze rozbudowana infrastruktura (niekiedy aż nazbyt dobrze), szanowanie turysty (nierzadko przez pryzmat zasobności jego portfela) oraz bezproblemowe poruszanie się po kraju. Niestety, w niektórych najpopularniejszych i najbardziej komercyjnych regionach zanika tradycja i kultura turecka, która podporządkowuje się prawu konsumpcji niezliczonych rzesz zachodnich turystów. Jeżdżą oni na turecką riwierę tylko dla słońca, morza i zakupów. Przykładem może służyć Alanya - w kilka lat zmieniła się ona z niewielkiego miasteczka w jedno wielkie kąpielisko, dom handlowy i centrum rozrywki, gdzie liczy się tylko pieniądz. Ale nawet w takim miejscu historia pozostawiła po sobie wspaniałe świadectwo w postaci imponującej twierdzy, której mury dzielnie się bronią przed zalewem tandety i komercji. Poza tym nie można jednak kwestionować potrzeby opalania się i błogiego lenistwa na plaży oraz morskiej kąpieli, co jest tylko cząstką wielu przyjemności, jakie czekają nas w egzotycznej Turcji. Jest tu przecież mnóstwo zabytków z każdej epoki historycznej, począwszy od pradziejów, poprzez wspaniałe czasy Greków i Rzymian, a na Bizancjum i imperium osmańskim kończąc. Nie sposób pominąć wspaniałych możliwości wypoczynku, jakie oferują góry i turecka przyroda. Klimat śródziemnomorski przedstawia niezliczoną ilość gatunków roślin i zwierząt, a budowa geofizyczna kraju zapewnia niezapomniane przeżycia związane z penetracją Gór Pontyjskich i Taurus.
Ponadto, dzisiejsza Turcja pragnie być pomostem łączącym tradycję i kulturę Wschodu i Zachodu.

Architektura

Największe znaczenie dla rozwoju sztuki tureckiej mieli Seldżucy, w szczególności dla samej architektury. Bezsprzecznym ich dorobkiem jest karawanseraj, inaczej han, czyli zajazd obronny, w którym kupcy mogli bezpiecznie się zatrzymać. Budowano je przeważnie na szlakach handlowych, ale można je spotkać także miastach. Jeden z najlepiej zachowanych znajduje się przy drodze z Konyi i do Aksaray. Oczywiście najważniejszymi budowlami, jeśli chodzi o wyrażanie sztuki wiernej zasadom islamu, były meczety. Za dynastii osmańskiej wprowadzono niewiele modyfikacji, dodając więcej elementów architektonicznych i zwiększając całą budowlę. O ile dla Seldżuków dziedziniec nie był ważnym elementem, o tyle dla Osmanów stanowił integralną część meczetu. Obok meczetów powstawały często medresy - szkoły religijne, typowe dla całego obszaru kulturowego islamu. Pod względem architektonicznym dzieliły się na dwa typy- kopułowy lub sklepiony oraz otwarty czyli liwanowy. W medresie naokoło dziedzińca rozmieszczone są izby dla uczniów i sale wykładowe. Obok portalu głównego stawiano czasami mineraty. Najpiękniejsze przykłady medres z okresy seldżuckiego zachowały się w Konyi i Sivasie.
Imponujące są także mauzolea, czyli grobowce władców i ważnych urzędników czy duchownych. Miały kształt wielokąta lub koła i kryte były stożkową kopułą, budowane początkowo z cegły i kamienia, a później tylko z kamienia. Portale były bogato rzeźbione.
Świecka architektura była reprezentowana przede wszystkim przez pałace i zamki. Niestety nie zachowało się żadne seldżuckie pałace, a w Konyi możemy podziwiać jedynie pozostałości po pałacu Kilic Arslana II.. Okres zawieszony między upadkiem dynastii seldżuckiej a początkiem dominacji Osmanów charakteryzuje się architekturą eksperymentalną, opartej niekiedy na tradycji seldżuckiej, innym razem zupełnie od niej niezależnej. Pierwszym centrum kulturowym Osmanów była Bursa, w której wybudowali oni wiele meczetów i medres, wzorowanych ma architekturze bizantyjskiej. Wczesne meczety osmańskie dzielą się na dwa typy: kwadratową salę z pojedynczą kopuła np. Zielony Meczet w Izniku, drugi zaś na planie odwróconej litery T , reprezentowany przez meczet Yildirim Camii w Bursie. W Bursie także w latach 1396-1400 powstał Ulu Camii, czyli Wielki Meczet.. Meczety z zewnątrz miały pięknie rzeźbione portale i nierzadko minarety wyłożone kolorowym fajansem. Wewnątrz najbardziej zdobiony był, a przynajmniej powinien być mihrab rzeźbiony w marmurze lub drewnie, albo pokryty płytkami. Po zdobyciu Konstantynopola w architekturze obserwować można nowe tendencje, które uwidacznia meczet Uc Serefeli e Edrinie. Wybudowany a latach 1438-47 odcisnął swoje piętno na całej architekturze sakralnej.. Początkowo w zdobyty Konstantynopolu wiele kościołów zmieniono na meczety, z Hagia Sophia na czele. Potem zaczęto budować nowe, bezpośredni wpływ na architekturę sakralną miał właśnie Kościół Mądrości Bożej. Najlepszym przykładem stylu imperialnego jest Błękitny Meczet w Stambule.
2007-11-06 Dominikana.

Jedna wyspa, a dwa różne narody. Republika Dominikany zajmuje wschodnią część Haiti - drugiej co do wielkości wyspy archipelagu Wielkich Antyli.
W 1492 r. jako pierwsze dotarły tutaj statki Krzysztofa Kolumba. W hiszpańskich rękach podczas gorączki złota i srebra wyspa rozkwitała. W połowie VII w. Południowa część Dominikany została włączona do francuskiego imperium. Kolejne wieki to epoka dyktatorów.Dziś obywatele uczą się demokracji, a lojalność wobec partii politycznej odgrywa dużą role.

Na całej wyspie znajduje się 8 wspaniałych pasm górskich, w tym największe – Kordyliera Środkowa – na Dominikanie. Obecnie nie ma na Dominikanie aktywnych wulkanów, choć rzeźba terenu wskazuje na pochodzenie wulkaniczne. Klimat jest tu gorący i wilgotny z porą deszczową w lecie oraz bardzo suchą zimą. Wybrzeże pokryte rafa koralową przyciąga miłośników nurkowania.

Mieszkańcy Dominikany to ok. 8,2 mln różnych grup imigrantów. Mieszkają tu zarówno:Indiaien Taino, Hiszpanie, przywiezieni w czasach kolonialnych Afrykańczycy, jak również szukający ziemi byli niewolnicy ze Stanów Zjednoczonych oraz poszukujący pracy mieszkańcy anglojęzycznej wyspy La Tortola, zwani cocolos.Jezykiem urzędowym jest hiszpański. 89% mieszkańców wyspy to katolicy, zdarzają się też wyznawcy animizmu i wudu. Dominikańczycy wobec gości są otwarci, przyjaźni i zawsze gotowi do pomocy, a do tego posiadają zdumiewająca radość życia.
Obecnie pierwszym źródłem dochodów Dominikany jest turystyka. W dalszej kolejności znajduje się przemysł rolno-spożywczy. Głównymi produktami są: cukier, tytoń czy kawa. Dominikana nadal należy do uboższych krajów świata. Podstawową przyczyną tego stanu jest olbrzymie zadłużenie zagraniczne.
Muzyka łączy mieszkańców Dominikany i Haiti. Słynne merengue( o obu krajach to taniec narodowy) przypomina trochę polkę, wciąż budzi spory wśród muzykologów. Jedni słyszą w nim elementy hiszpańskiego contradanza, inni tumba francesaa, a następni mazurka.

W centrum Puerto Plata trzeba koniecznie zobaczyć pochodzące z epoki wiktoriańskiej, domki mieszczańskie z licznymi zdobieniami drewnianymi, należące do bogacących się kupców. Pomalowane przeważnie na różowo lub niebiesko, tonące w bujnych kwiatach.

Dominikana - to kraj łakomczuchów i smakoszy. Słodkie i soczyste egzotyczne owoce, takie jak ananasy czy papaje, świeże, aromatyczne warzywa oraz różnorodne przyprawy to podstawa tutejszej kuchni, w której widać widoczne wpływy hiszpańskie i afrykańskie. Nie brakuje narodowych przysmaków jak np. sancocho, smakowita potrawa z mięsa i warzyw.
Ogromna przyjemnością na Dominikanie jest możliwość podziwiania bujnej, tropikalnej roślinności. Naliczono ogółem 5,6 tys. różnych gatunków roślin. W samym tylko Parque Nacional del Este rośnie 300 odmian orchidei. Miłośników przyrody z pewnością zachwyci przede wszystkim bogaty świat ptactwa,
2007-09-25 Czechy to nie tylko Praga. Warto wybrać się na narty.
Miłośnikom sportów zimowych Republika Czeska oferuje świetnie wyposażone ośrodki górskie z doskonałymi trasami zjazdowymi, biegowymi, bobslejowymi i zapleczem technicznym. W wielu z nich organizowane były prestiżowe imprezy sportowe (Puchar Świata w Skokach Narciarskich w Harrachovie, Złota Narta w miejscowości Nové Město na Morawach). Infrastrukturę górskich ośrodków uzupełniają szkoły nauki jazdy na nartach i snowbordzie, wypożyczalnie i przechowalnie sprzętu.

Trasy zjazdowe:
W ośrodkach funkcjonują świetnie przygotowane wyciągi, a na stokach każdy znajdzie odpowiednią dla siebie trasę zjazdową. Panują tu doskonałe warunki zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych narciarzy. Dla dzieci i dorosłych organizowane są kursy nauki jazdy na nartach (również w języku niemieckim i angielskim), prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów.

Snowboard:
Snowbordziści mogą korzystać ze zwykłych wyciągów narciarskich lub wyspecjalizowanych i profesjonalnie wyposażone ośrodków snowbordowych. W niektórych z nich organizowane są kursy jazdy na snowbordzie.

Regiony narciarskie:
Większość ośrodków zimowych znajduje się na terenie parków narodowych lub chronionych parków krajobrazowych. Możliwości wyboru są imponujące. Zainteresowani mogą zdecydować się na najbardziej znane i popularne Karkonosze, ze świetną infrastrukturą i wyposażeniem lub na mniej popularne ośrodki narciarskie znajdujące się w romantycznych zakątkach Szumaw, Gór Orlickich i Izerskich, Jesenników i Beskidów. Różnice pomiędzy ośrodkami, wyrażające się oferowanymi usługami i zapleczem sportowym, znajdują swoje odzwierciedlenie w warunkach cenowych
2007-09-06 Praga, Czechy, Podróże
 Może warto wziąć pod uwagę wypad do Pragi? To najpiękniejsza stolica Europy. Zachwyca i oczarowuje na każdym kroku. Praga jest miastem niezwykłym...
<< Styczeń 2012
PonWtŚrCzwPiąSobNie
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Księga gości
 
Zobacz serwisy INTERIA.PL